忙しく働いているようで、その実、大切なことは少ないものです。余分なもの、惑わしているものに振り回されて、大切なことに集中できていない。
・・・かもしれない。って思ったあなたのための記事です。
迷ってるぐらいなら、捨てちゃえばいいんですよ。
あなたを惑わすものばかり
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机の上の要らないもの
サトウも極力捨てるように心がけていますが、それでもどんどん溜まっていくものたちがあります。いらないってわけじゃないんだけど、必要か？と言われれば迷うものたち。
それらが、
「なんとなくある」
という安心感は、偽りだと感じます。
あなたは、いかがでしょうか？？
あなたを惑わしているモノの正体が分かれば、その誘惑を打ち消すことができます。
使わないなら入ってこない方がいい
目をつむるだけでも、視覚からの情報はシャットアウトできます。視覚は多くの情報を自然と受け取ってしまいますから、その分、脳のリソースが視覚の処理に使われてしまいます。
終わっていないタスクの山。
読んでいない数々の本。
散らかっている机と処理していない書類。
目に入るだけで、視覚の処理に使われるだけでなく、気になってしまうのでリソースを無駄遣いしてしまいます。
同様に。
あなたの脳の処理能力を奪っている、惑わしているモノ、何がありますか？？
捨てれば、今必要なものが入ってくる
昨日は、情報源は絞れとお伝えしました。
意図的に収集する情報を絞るのはもちろんですが、振り回されないように、要らないものは捨てていきましょう。何も気にしないと、どんどん不要なものが増えていきます。
切り捨てるのって、怖いですよね。
でも、捨ててみてください。きっとわかります。
いかに要らないものに囲まれていたか。いかに無駄なエネルギーを使ってしまっていたか。
ガンガン捨てましょう。
捨てれば、スペースが空きます。
そのスペースには、今のあなたに必要なものが入ってきます。
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