“エッセンシャル思考”と一日一捨の習慣
最近、多くの方から進められて「エッセンシャル思考」を読んでいます。 エッセンシャル思考とは簡単に言えば、 『より少なく、しかしより良く』 ということを突き詰める考え方。不要なものをハッキリと『捨てろ』という考え方です。 ...
最近、多くの方から進められて「エッセンシャル思考」を読んでいます。 エッセンシャル思考とは簡単に言えば、 『より少なく、しかしより良く』 ということを突き詰める考え方。不要なものをハッキリと『捨てろ』という考え方です。 ...
10月後半になると、これからハロウィーン、クリスマス・・・そしてあっという間に次の年を迎えるような動きになってきます。 新年を迎えるにあたって、『新しい年の手帳』の準備を始める方もいらっしゃることでしょう。 今日は、手帳...
自分の将来を考えていくようなワークショップに出かけると・・・ 『やりたいことを100個』とか、 『欲しいものを100個!』とか。 そんなワークをやる機会があります。あなたも、経験はありませんか?? でも、そのワークにはど...
「あれ、やらなきゃな・・・」そう思っても、取り掛かるのがちょいと面倒に思ったり、憂鬱に感じたり。意識的に後回しにしていたり・・・ あなたにも、そんな『未完了』がひとつぐらいはあることでしょう。 この『未完了』が、地味にあ...
昨日はマイ・コーチとのコーチングセッションでした。 昨日のセッションの中では、『経験をリソースにする』ことを半分の時間使いました。サトウはコレを超・重視しています。 サトウがコーチをつけている最大の理由は、実はこれなので...
サトウは「将棋普及指導員」として、大人向けの将棋講座をやっています。 カルチャーセンターのから依頼で、大人・女性・初心者向けの講座。相手は、50代ぐらいの女性が中心で、これから将棋を覚えたいという方々。 この方々に、どう...
今までで『将来』のゴールや目標を設定したことがあるでしょう。 10年後、5年後、3年後・・・将来をイメージすることは、その実現に近づく実践的な方法。『フューチャーペーシング』で、いっぱい妄想&想像しましょう♪ あなたは、...
前回は、『悩みを解決する魔術的公式』の3つのステップのうち、2つを紹介しました。 今回は、3つ目。いよいよ解決編。全てのことはここに集約されると信じています。では、さっそく見ていきましょう。
あなたは、「悩み」ありますか?? 仕事、人間関係、お金・・・どんな悩みでしょうか。少し思い浮かべてください。。。 そしてその、悩みを解決するための 『魔術的公式』 に興味はありませんか??
今朝のこと。 コーチングセッションが終わり、コーヒーでふと一息をついていたら。外から小学校の子供達らしき話し声が聞こえて来ました。 そうか。登校の時間か。と思うと同時に、小学校の頃を思い出していました。 将棋にかなり夢中...