昨年11月に、電子書籍「習慣化を成功させる本」を出版しました。
あれから早くも2ヶ月が経ちました。いろいろな方に読んでいただけ、また、ご感想をいただきました。
今日はそのご紹介を。
今でもAmazonで発売していますので、よろしければこちらからお買い求めください。
Hさんのご感想
自己啓発ランキング1位おめでとうございます😆
自分も読了しましたよ～
・何かしらのインプットに対して、自然とアウトプットするもの、これが習慣なのです。
・モチベーションを捨てる
・欲張らずにひとつずつ習慣を作るここら辺の言葉が刺さりましたね😎
Sさんのご感想
Kindleで本読みましたよー。
エッセンスが詰まっていて、分かりやすく、実践しやすく、とても良い本だと感じました。
ありがとうございました。
Oさんのご感想
習慣化の本、参考になる記事ばかりです。
佐藤さんを見習いつつ、自分ペースで来年もブレイクスルーしたいと思います。
Sさんのご感想
良かった点としては、アプリ紹介のくだり。具体性があるのが好評価。
それと、自分の失敗談を具体的に語っているのがgood。工夫した方が良い点としては、もう少し客観性を持たせたほうがいいかな。
どこかの研究結果の引用とか、定量的な情報や参考文献があると説得力が増すと思う(誰々が言った、ではなくて、ソースを掲載する)。
Wさんのご感想
「習慣化～」はとても分かりやすくてよかったよ！
特に興味深かったのは、「習慣化したいことをやりたいことにする」って部分。
自分の今までの習慣化は兎に角やって、辛くても継続し続けることだったので、目からうろこでした。
自尊心が高いので、オレがこの程度の事をできないわけがない！という信条（自意識過剰？）を盾に、体を無理やり動かしていました。
習慣化したいことに飢えた状況を作り出すことにはコツがいりそうな気もするけど、とりあえずやってみたいと思います。
他にもFacebookやメールなどでもコメントいただいて、大変嬉しいです。
Wさんからは、マインドマップに本の内容をまとめていただきました。
まさかこんな資料でまとめていただけると思っていなかったので・・・ちょっと感動。
習慣化は永続的な、普遍的なテーマ
習慣化は単発的なスキルではなく、あらゆることのベースになる、普遍的なテーマです。
思考習慣、運動習慣、学習習慣・・・習慣化の手法を自分の中で確立させておくと、幅広い範囲で応用がききます。
そのあたりを分かりやすく、実践しやすくまとめています。
まだ読まれていない方も、一度読んだけどちょっとサボり気味のあなたも・・・ぜひ、お読みください。
ご意見・ご感想、お待ちしています。
