忘れもしない、10年前の冬の話。友人主催のワークショップ打ち合わせ後、帰ろうとした時のこと。傘を忘れて取りに戻ろうとしたところ、参加者の24歳の女性が私の傘を持って出てきました。 「あ、すみません。」 咄嗟にそう言った私...

行動しなきゃいけないとわかっていても動けない…。それは意志の問題ではなく脳と感情の仕組みのせい。行動できない 理由と解決策を解説します。

行動できないのは「甘え」だと責めていませんか？この記事では、自己否定ループから抜け出し、自然と行動できる自分に変わるための5つの思考法を紹介します。

「気づけばいつも他人優先で、自分のことは後回し...」そんなあなたへ。この記事では、自分を大事にできない人の特徴と、そこから抜け出す5つの習慣を具体的に紹介します。

コーチングをしていて、クライアントからたまに出てくる言葉。あなたもコーチとして活動しているなら、遭遇した経験はないでしょうか？ こんなとき、あなたはどうしていますか？ サトウがいつも思い出すのは、「教えることは二度学ぶこ...

あなたもきっと読んだことのある、世界的名著『7つの習慣』。サトウも好きな本であり、どれだけ線を引き、何度読み返したか分かりません。 って思ってるぐらいですからね。 今回のブログでは、『習慣』そのものにはほとんど触れず、コ...

もっと、成長したい。 昨日より、ちょっとでも前に進みたい。 ほとんどの起業家は、こう思っているはずです。少なくとも、このブログを読んでいるあなたはほぼ間違いなく、成長意欲が高い方。成長したいと、そう思っていますよね？？ ...

戦略ライティングコーチのサトウです。 10年3ヶ月務めたIT企業を辞め、コーチとして独立して9ヶ月が過ぎました。この9ヶ月は、会社員時代の10年3ヶ月と比べても、学びや成長の多さを体感しています。 このゴールデンウィーク...

ブレイクスルーライティングコーチのサトウです。 会社を辞めて独立してから、早くも8ヶ月が経ちました。 この8ヶ月の間、独立したことを周りに伝えることも多くて、周りの人も辞めたいって思っている人も多いんだなぁって感じていま...

サトウはコメダ珈琲LOVERです。なにかあると、迷わずに池袋の「西武池袋横店」に行きます。そんな愛するコメダ珈琲に行ってきたら・・・実はサトウもコメダに愛されてました。 相思相愛ってやつです。そんなお話です。