千里の道も一歩から ~チャンクダウンの使い方~
千里の道も一歩から。 『継続は力なり』にも通じますが、好きな言葉の一つです。ゴールに向かって歩んでいく、その「…
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10月後半になると、これからハロウィーン、クリスマス・・・そしてあっという間に次の年を迎えるような動きになって…
『一日一捨』とは、名前の通り、毎日必ず何かひとつを「捨てる」という習慣です。 片付けのコツでもあり、長続きさせ…
自分の将来を考えていくようなワークショップに出かけると・・・ 『やりたいことを100個』とか、 『欲しいものを…
「あれ、やらなきゃな・・・」そう思っても、取り掛かるのがちょいと面倒に思ったり、憂鬱に感じたり。意識的に後回し…
昨日はマイ・コーチとのコーチングセッションでした。 昨日のセッションの中では、『経験をリソースにする』ことを半…
サトウは「将棋普及指導員」として、大人向けの将棋講座をやっています。 カルチャーセンターのから依頼で、大人・女…
今までで『将来』のゴールや目標を設定したことがあるでしょう。 10年後、5年後、3年後・・・将来をイメージする…
サトウは去年、”マヤ暦”に出会いました。 今はちょうど、「青い猿」という紋章が巡ってい…
前回は、『悩みを解決する魔術的公式』の3つのステップのうち、2つを紹介しました。 今回は、3つ目。いよいよ解決…