あけましておめでとうございます。
2018年が始まりました。去年にも増して、今年もバリバリ働いていきますよ～～！去年は『模索』の一年でしたが、2018年は『創造』をテーマにする一年です。
『何を』創造するかって・・・今年も様々なことにチャレンジして、その『結果』を作り出すという意味。なので、去年以上に結果を重視する一年になります。
サトウも皆さんと同じで、いろいろあるんですよ。やりたいことが。去年の年末に、2018年で成し遂げたいことを書いたのですが・・・とてもじゃないけど今の自分自身では出来そうもない、ハードルが高いものもいくつかあります。
「やりたい、得たい、こうなりたい」という、数々の夢。これらを「いつかできたらいいな」のままでは、達成は見込めません。
「いつか」は、99%来ません。
実現のためには、期限決めが必須。日付を入れて、その期限までにやろうと必死に行動するからこそ、実現に近づくのです。
夢を書き出すこと。そして期限を決めること。
『夢を100個、書き出しましょう！』みたいなことを実際にやっていたり、そういったことを勧めている本を読んだりしたこと、あなたもあることでしょう。
実は、というかもちろんサトウもやっていますよ、『ドリーム100』のリスト。やりたいことを紙にして書き出してそれを適宜見直すこと、これもめちゃめちゃ大切です。
やったことない人は、『100個書いたからって叶うのかよ』って疑うかもしれませんが・・・やってみれば分かります。叶うんです。これが。
しかも、叶っていることが手に取って分かるんで、セルフイメージがどんどん高まるし、さらなる夢が出てくるようになって好循環のいいことづくめ。おススメです。
ただ、『書いただけ』ですべてが叶うかって言うと、もちろんそうじゃないです。引き寄せの法則と一緒。積極的に自分で行動しなきゃいけないことも多い。特に、今の自分の能力以上のことは、行動無しには成し得ません。
その一歩目が『期限を決めること』です。期限を決めると、『やりたい』ことが、『自分がやるべきこと』に変わってきます。
具体的に考えてみれば、期限を決めることで言葉の重みが変わることに気が付きます。
『（いつか）富士山に登りたい』なのか、
『2018年8月に富士山に登る』なのか。
明らかに後者の方が自分事として感じられますよね。自分事になれば、達成するためにまず何をしようか、次にどうしようか、具体的なことまで考える必要が出てきます。
明確な日付を入れることで、脳の中でのスイッチが入ります。
期限を決める、これがスタートなのです。特に年始はいいタイミングですよ。『2018年以内に』ということで期限を切りやすいですから。ただ、もっと細かくしたほうがいいですね。2018年8月31日に、とか、2018年4月30日までに、とか。
具体的になっていればいるほど、行動も具体的になります。
夢・ゴール・目標の関係性
期限の決め方の前に、将来に関係する言葉を改めて定義しておきましょう。将来に関する言葉『夢・ゴール・目標』、この３つの言葉を正確に定義します。
『夢』は、将来実現させたいと、心の中に思い描いている願い、願望の状態。平たく言えば、「やりたい、得たい、なりたい」と思っているだけの状態のこと。
『ゴール』は、夢に明確な期限を決めた状態。夢の状態「やりたい、得たい、なりたい」に日付を入れて、「2018年10月31日までに○○をやる、得る、なる」となっている状態で、最終到達点とも言えます。
『目標』は、ゴールに到達するために設けた道しるべ。ゴールを細分化したもので、かつ自力で実行可能な指標のことです。『SMARTの法則』を学習するとよく分かりますが、到達点であるゴールと比べて、自分でやりさえすれば100%達成できるものです。
期限を決めるために必要な２つのステップ
いつかやりたいなと思っていること、いろいろありますよね。特に、『やりたい100のリスト』とかを作ると、どんどん膨らみ、あれもこれも出来たらいいよなって感じます。書いた直後なんかは、出来るような意識になっています。
でも、本当に実現させたいなら、まず期限決めがスタートです。脳のスイッチを入れて、本当に自分事としてとらえるために、期限を決めてください。
期限を決める簡単な2ステップをお伝えします。
それは・・・
１．何も制約が無かったら、いつやりたいかを考える
２．その日をゴールに決める！
これだけです。要は、思い切って決めちゃえってこと。仮にでも無理矢理にでもいいから、期限を決めて動き始めることが、実現への近道です。
『決めた日に必ず達成すること』が重要なのではなく、『脳にスイッチを入れて、本気になること』が重要です。本気でその夢を達成する行動を取り始めること。
動き始めれば、情報が集まります。行動することで、他に必要なものが分かったり、自力では難しいことがわかったり、協力者が出てきたり、実はいらないものが見えてくることもあります。
悩んでる暇があるなら、絶対に何か行動したほうがいい。
必要なのは、決断と行動
去年の年始にやりたいって思っていたことが、この１年で実現できなかったのなら・・・そして同じようなことを何年も感じているなら、抜本的にやり方を変える必要がありますよ。
『期限を決めたくない』という人もいますが、それは甘えだし、逃げです。
“いつかやりたい”・・・そう待っているだけではいつまで経っても何も変わりません。
変化を生み出すのはいつだって自分自身の行動によるもの。日付を決めて、本気になって、夢を実現させる道へ進んでいきませんか？
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