サトウです。
先日、久しぶりに古畑任三郎を見ました。
昔からこのドラマは好きで、たまに見返したくなってレンタルビデオ屋に向かいます。
先日見たのは、イチローさんの話です。
本物のイチローが兄を救うために・・・
という設定ですが、なんと「本名」でやっています。
下手な役者さんがやるよりもある種リアリティのある演技で、
犯罪もフェアプレーに徹していて、
カッコいいイチローさんそのままでした。
サトウが憧れるひとの一人です。
「ああなりたい」って思ったら・・・
どう振舞えば近づけるか、ということから試したくなります。
背筋はシャンと伸びていて、ジャケットの似合う体型。
トレーニングは欠かさず、ランニングも颯爽と・・・
・・・と諸々を考えますが、どこまで近づけるかは、
どれぐらいその人と同じ行動を取れるかによります。
さすがにイチローさんほどのトレーニングは無理です。
そもそも、その領域にまで行きたいとは思っていません。
では、サトウ自身は「どうなりたい」のか？？
それを明確にすることが先ですね。
フューチャーペーシングを行い、将来の状態をイメージします。
そして、「その時の自分はどんな行動を取っているか」を詳細に、
具体的にしていきます。
何度も繰り返すことで明確になっていき、
行動レベルで明確になれば、実現が容易くなります。
イメージして、それを「真似して」、近づけていく。
この順番ですね。
自分の出来る延長線上ではなく、
将来を手繰って現実に落とし込んでいきましょう。
それでは、また明日。
