おはようございます、サトウです。
月曜がまたやってきました♪
どんな一週間にしていきましょうね。
今週は比較的たっぷり予定が詰まっていて、
充実の一週間になりそうです。
さて。
あなたは、ご自身に「コーチ」をつけた経験がありますか？？
サトウは今、サトウ自身にコーチをつけています。
何故コーチをつけるか・・・ですが。
やはり、それだけ効果があるからです。
今週特に感じたのは、コーチングは「超強力なToDoリスト」という点です。
前回のセッションでは、「やりたいけど出来ていないこと」を洗い出したのですが、まーーー結構あるわけですよ。
ブログを形にしたり、課題をこなしたり、人と会ったり・・・
で、やりたいと思いつつも、何からやろうか・いつまでにやろうかというところが全く固まっていなかった状態でした。
コーチングの中で、「８日までにどれが出来ますか？」と聞かれ、
「それで十分ですか？」と質問され。
ああ、これも出来る、これもやっといた方が後々のためにいいな・・・と、
漠然とやりたかったことが、「絶対にやらなきゃならないこと」に昇格して、
しかも挙げたほとんどのうち、自分自身で解決できることに対して、すべてやる！と決めました。
やったら報告する！とコーチに言ってしまっているので、
これはやらざるを得ません。
しかも、自分自身との約束でもありますから、破れるわけがない。
それなりの量があり、一気には出来ないんですが・・・
不思議なもんです。
約束した内容のほぼ全てを、現時点で完了出来ているんですねぇ。
今夜、セッションがあるんですが、充実感で始めることが出来そうです。
漠然と「やりたい」だけでは、自分自身のタイミングのいいときにしか出来ません。
が、コーチングで強力にコミットした内容であれば、
必然的にタスクをこなしていけるようになります。
ToDoリストが、超強力なものに昇格し、
結果、ゴール達成への速度が圧倒的に早くなるわけです。
十分すぎる投資です。
もし、あなたが「行動のスピードアップ」が必要でしたら、
コーチングはおススメのツールですね。
時間管理術以上の成果をお約束します。
それではまた明日。
よい１週間のスタートとなりますよう♪
