寝ながら投資する方法

ブレイクスルーコーチのサトウです。

最近は、よく寝てます。

少し前に睡眠不足を感じてから、

「日付変わる前には寝たい・・・」

という願望が生まれて。

それからというもの、
必ず24時前には寝るようになりました。

だいたい、23時半。

早いときには、23時。

夜が早いと、
必然的に朝も早くなります。

以前は「混む電車が嫌だから」
と早起きをしていましたが、

独立後はゆっくりにしていました。

が。

朝早いのって、やっぱいい!!

午前中のうちに
重たい仕事がだいぶ片付きます。

朝はエネルギーが高いですからね。

早く寝るようになって感じるのは、

「トータルで」考えろっていうこと。

遅くまで頑張って仕事をしても、
翌日に悪影響があるのでは意味がない。

1日良くても、
1週間のトータルはどうか?

そして、
仕事面でなく、
その他の要素はどうか?

早寝をするだけで、

健康、時間、仕事、環境・・・

このあたりのところは整ってきました。

自分の将来をより良くするものが
「投資」であると考えるなら、

「しっかり寝る」のも投資です。

この投資は、
簡単にかつ継続的に、

しかも・・・

どんな投資よりも、
最大のリターンで返ってきます。

こういう「実体験」がないと、
気づけないこと、ホントに多いです。

さて。

明日、明後日はコーチングのセミナー。

こっちは本格的な自己投資です。

さらにレベルを上げるために・・・
楽しんできます♪

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