すべてのものを半分に。エッセンシャル思考の実践。

エッセンシャル思考。『より少なく、しかしより良く』という視点で、大事なものを残す考え。最近はこれをもの凄く意識しています。

身の回りにあるものがすべて「半分」になったとしたら・・・

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エッセンシャル思考を意識しないと、物は増えるばかり

エッセンシャル思考。これがやっぱり必要と感じて、『より少なく、しかしより良く』を体現していっているところです。

昨日のブログも合わせてお読みください。

"エッセンシャル思考"と一日一捨の習慣
最近、多くの方から進められて「エッセンシャル思考」を読んでいます。 エッセンシャル思考とは簡単に言えば、 『より少なく、しかしよ...

意識をしなければ、

モノは、増えていきます。
アイディアは、広がっていきます。
やりたいことは、増えていきます。

でも、それを全部やりたいと思っていたら・・・

非・エッセンシャル。常々忙しく、周りに振り回されることになります。

もし、その中の『半分』を意識的に減らせるとしたら・・・迷いの時間が半分になり、比較対象が減るので選択にかかる時間は半分以下になるでしょう。

あらゆる選択でそのスピード感を出せるなら、今まで以上にうまくいくことも広がるはずです。

やった方がいい、ではなく『何をやりたいか』

ちょっと前に、自分の『商品』を考えていたのですが。アイディア出しをしていくうちに・・・

あれもやりたい。
これもやりたい。
アレもあった方がいい。
コレもあった方がいい。

こんな思考パターンなことに気が付きました。

『あった方がいい』
『やった方がいい』

はとっても危険。無限大に広がる可能性を秘めている。その思考は、選ばないということ。考えないということ。

そして。

。。。

すべてを出来ると錯覚していること。

大切なのは。

『何をやりたいのか』
『何を大切にしたいのか』

ここを真剣に考えていなければ、その結論は出せません。

まさに、そんな状況でした。。。

コーチと話す中で、『やりたいこと』を選び取る大切さに気付きました。

手は二本だけ。つかみ取れる量は限られている

すべてのものを半分に。

サトウとしては、これぐらいのつもりで。半分にするぐらいでちょうどいい。

削ることに。
減らすことに。
選び取ることに。

恐れずに、選択していきます。

いくら選択肢があったとしても、手が二本だけであるように、つかみ取れる量には限度があります。

しかも、つかみ取るのは自分です。余計なものを掴んでいる場合ではありません。

しっかりと軸をもって、本当に自分が必要なものを、つかみ取っていきましょう。

あなたもぜひ。

『エッセンシャル思考』でいきましょう。

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