「失敗」の恐怖心を消し去るおまじない

ブレイクスルーコーチのサトウです。

また台風がやってきましたね。
今度こそ「最強」の台風。今年は例年に増して台風の多い年ですね。

太平洋をうねうねと回った後に日本列島に襲い掛かってきたようで
これから夜にかけて、ひどい雨になる見込みだそうです。

くれぐれもご注意ください。

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ブレイクスルーコーチングでは、「行動」を強く促すことが多いです。
その中で、たまにこんな方がいます。

「失敗するのが怖くて行動できないんですけど・・・」

お気持ち、ものすごく分かります。
サトウ自身も昔はそうで、「失敗」が怖くて一歩目が踏み出せないこともありました。

万全に準備したつもりでも、イザ「行動」の段階になると、
恐怖が大きくなったり、すくんでしまったり。

今までにないチャレンジをしている証なのですが、
失敗を恐れてしまう。

でも、安心してください。
そんな不安を抱える方には、この言葉を送ります。

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 必ず「失敗」しますから。
 まず、やってください。
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「え!?そんな言い方はないでしょう・・・!?」

と思われたかもしれませんが、事実です。

そりゃあそうですよ、今までやったことのないチャレンジになるので、
最初から必ず上手くいく方が不思議です。

自転車だって何回も転んで乗れるようになりますし、
あなたの今のお仕事だって、いきなり上手くできたわけではないでしょう。

というより。
上手くいかなかったとしても、それを「失敗」と思わないことです。

「貴重な経験」です。

この方法では上手くいかなかった、という経験があなたに付加されて、
次の具体的な方法を模索するヒントになります。

自分自身で、上手くいかなかったとしても許容できるレベルを設定して、
チャレンジをして、まずは行動してみましょう。

上手くいくかいかないかで悩む時間は、
全くの無駄な時間で何も生み出しません。

しかも、自分でコントロールのできない範囲だったりもしますから、
そんなことを悩んでも何も解決しません。
そんなことを思い煩うより、まず、やってみてください。

上手くいけば「成果」ですし、
上手くいかなければ「貴重な経験」です。

このどちらかしかありません。

さぁ。

あなたのブレイクスルーの為には、行動あるのみですよ。
今日も一日、いい日にしていきましょう。

ではまた明日。

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